Zindagi ka sabse interesting part yeh hai ki woh hamesha ek jaisi nahi hoti. Kuch din aise hote hain jab sab kuch smooth lagta hai, dimaag halka hota hai, energy apni jagah hoti hai, aur lagta hai ki things are finally falling into place. Aur phir kuch din aise aate hain jab bina kisi warning…
आज की दुनिया बोलने वालों की है। जो जितना ज़्यादा बताता है, उसे उतना ही सच्चा माना जाता है। जो जितना खुलकर सबके सामने रख देता है, वही ज़्यादा real समझा जाता है। सोशल मीडिया ने हमें यह आदत डाल दी है कि अगर हमने अपनी ज़िंदगी नहीं दिखाई, तो शायद हमने कुछ जिया ही…
Read More “खुद तक रखने की ताकत: ज़िंदगी की हर बात सबके लिए नहीं होती” »
हमारी ज़िंदगी का एक बड़ा हिस्सा “कैसे” में उलझा रहता है। यह कैसे होगा। यह कब होगा। यह मेरे साथ ही क्यों होगा। हम भविष्य को पकड़ कर रखना चाहते हैं, उसे समझ लेना चाहते हैं, उसके हर मोड़ का नक्शा पहले से बना लेना चाहते हैं। लेकिन यहीं से बेचैनी शुरू होती है। क्योंकि…
Read More “सब कुछ कैसे होगा, यह सोचकर परेशान होना छोड़ दीजिए” »
सात रोज़मर्रा की आदतें जो मन की स्पष्टता, जीवन का संतुलन और भीतर की शांति तय करती हैं अधिकतर लोग जीवन में बाहरी चीज़ों को काबू में करने की कोशिश करते रहते हैं। करियर सही हो जाए, रिश्ते हमारे अनुसार चलें, पैसा चिंता न बने, सेहत कभी धोखा न दे और हालात हमेशा हमारे पक्ष…
Read More “बुद्ध का 7 M दर्शन: संतुलित और उद्देश्यपूर्ण जीवन की कला” »
हममें से ज़्यादातर लोग पैसा कमाना सीख लेते हैं। लेकिन बहुत कम लोग यह सीख पाते हैं कि पैसे का इस्तेमाल कैसे किया जाए ताकि ज़िंदगी बेहतर महसूस हो। बचपन से हमें एक सीधी कहानी सुनाई जाती है। पढ़ो, नौकरी करो, पैसा कमाओ, और खुश हो जाओ। समस्या यह है कि जब पैसा आ भी…
Read More “पैसा आपको खुश करने के लिए है, लोगों को दिखाने के लिए नहीं है” »
हम सब खुश रहना चाहते हैं. लेकिन जैसे जैसे जिंदगी आगे बढ़ती है, हम यह मान लेते हैं कि खुशी किसी मंज़िल पर बैठी हमारा इंतज़ार कर रही है. पहले डिग्री लो, फिर खुश हो. पहले अच्छी नौकरी पाओ, तब खुशी मिलेगी. पहले सही इंसान ज़िंदगी में आए, फिर मुस्कुराना आसान होगा. ऐसे सोचते सोचते…
Read More “खुशी वहीं है जहाँ आप उसे चुनते हैं – असली सुख बाहर नहीं, हमारे अपने अंदर पलता है” »
जीवन में एक समय ऐसा आता है जब अनुभव, संघर्ष, प्रेम, पीड़ा और धैर्य मिलकर आपको एक नई समझ देते हैं। यह समझ किताबों में नहीं मिलती। यह किसी गुरु के उपदेश से भी पूरी नहीं होती। यह समझ जीवन खुद आपके अंदर उतार देता है। धीरे धीरे, बिल्कुल शांति से। हम सब शुरू में…
Read More “13 आध्यात्मिक सत्य जो जीवन आपको धीरे धीरे सिखाता है” »
मन की दुनिया वही बनती है, जो आप रोज़ दोहराते हैं हम सबके जीवन में कुछ दिन ऐसे आते हैं जब लगता है जैसे सब कुछ उल्टा चल रहा है। कुछ काम अधूरे रह जाते हैं, कुछ लोग उम्मीद से अलग निकलते हैं, कुछ बातें दिल पर लग जाती हैं, और कई बार हम खुद…